Zmęczony pies nie zawsze jest szczęśliwy

o psim odpoczynku i równowadze | Merdu-Merdu

„Zmęczony pies to szczęśliwy pies” – to zdanie powtarza się tak często, że dla wielu stało się oczywistością. Przecież pies powinien się wybiegać, wyszaleć, dostać porządny trening i dopiero wtedy ma „dobrze”. W praktyce często widać jednak coś zupełnie innego. Zmęczenie nie jest równoznaczne ze spokojem. Zmęczony pies bardzo często jest po prostu przeciążony – fizycznie i emocjonalnie. W Merdu-Merdu codziennie widzimy psy, które nie potrzebują kolejnego spaceru, tylko wreszcie chwili prawdziwego odpoczynku.

Co jest naprawdę ważne w psim życiu

Aby pies funkcjonował dobrze, jego potrzeby muszą być zaspokajane w odpowiedniej kolejności. Nie wystarczy ruch i zabawa – równie ważne są bezpieczeństwo, przewidywalność i sen. W psychologii ludzkiej mówi się o piramidzie potrzeb Maslowa, u psów działa bardzo podobny mechanizm. Na najniższym poziomie znajdują się potrzeby podstawowe: sen, jedzenie, picie, możliwość wypróżniania się, poczucie bezpieczeństwa i stabilna codzienność. To one tworzą fundament. Dopiero na tym fundamencie można budować pozostałe elementy – aktywność, zabawę, naukę, kontakty społeczne czy eksplorację. Pominięcie tych podstaw to jak próba treningu psa, który nie spał i jest głodny – wszystko się sypie.

Każdy pies ma też inne potrzeby zależne od wieku, temperamentu i doświadczeń. Starszy pies nie będzie czuł się dobrze podczas wielogodzinnych wędrówek, tak samo jak młody, energiczny pies nie odnajdzie się w życiu ograniczonym do kilku krótkich spacerów. Różne rasy i typy psów niosą ze sobą inne „programy” zachowań – wynik selekcji i pracy hodowlanej. Tu wchodzi w grę tzw. łańcuch łowiecki, czyli kolejność zachowań instynktownych: tropienie, wypatrywanie, podchodzenie, pogoń, chwytanie, zabicie, rozszarpanie, zjedzenie. U różnych psów rozwinięte są różne jego fragmenty. Pies myśliwski potrzebuje okazji do pracy nosem, pasterski – do użycia kontroli i skupienia. Ale każdy, niezależnie od typu, potrzebuje równowagi. Nawet najbardziej aktywny pies musi mieć czas, w którym nic się nie dzieje.

Dlaczego sen jest tak ważny

Sen i odpoczynek nie są luksusem, tylko elementem podstawowej opieki. Dorosły pies powinien spać od 12 do 16 godzin na dobę, szczeniak nawet do 20. W czasie snu organizm się regeneruje, a mózg porządkuje informacje i emocje. Psy, podobnie jak ludzie, mają różne fazy snu – w tym fazę REM, w której przetwarzają doświadczenia i utrwalają naukę. To moment, w którym mogą drżeć łapy, poruszać oczami czy cicho popiskiwać. Nie należy im wtedy przerywać odpoczynku. Brak snu lub jego niska jakość prowadzą do rozdrażnienia, problemów z koncentracją, obniżonej odporności i trudności w radzeniu sobie z emocjami.

Kiedy pies nie potrafi odpoczywać

Niektóre psy nie potrafią odpoczywać. Zwłaszcza młode, reaktywne, sportowe lub takie, które całe życie były „na wysokich obrotach”. Są w ciągłej gotowości, stale czujne, nie potrafią się wyłączyć. Wtedy potrzebna jest praca nad wyciszeniem – nauka tego, że można po prostu położyć się i nic nie robić. To też element treningu, choć wygląda niepozornie. Inne psy śpią z nudów – całe dnie spędzają samotnie, bez stymulacji i zajęcia. Wtedy warto dodać do ich rutyny spokojne węszenie, krótkie sesje nauki, zabawy w domu. W obu przypadkach kluczem jest równowaga między aktywnością a spokojem.

Warunki, które sprzyjają odpoczynkowi

Warunki, w jakich pies odpoczywa, również mają znaczenie. Legowisko powinno stać w miejscu, które daje psu poczucie bezpieczeństwa – z dala od drzwi, przejść i hałasów. Wiele psów instynktownie wybiera przestrzenie osłonięte, przypominające norę – dlatego klatka kennelowa, odpowiednio wprowadzona, może okazać się ogromnym wsparciem. Nie jest karą, lecz azylem. Dobrze, jeśli pies ma w niej możliwość schowania się z własnej woli i nikt mu wtedy nie przeszkadza. Równie istotna jest rutyna – stałe godziny spacerów, posiłków i odpoczynku dają psu poczucie przewidywalności, które obniża poziom stresu.

Jak dbamy o równowagę w Merdu-Merdu

W Merdu-Merdu dużą wagę przykładamy do tego, by dzień psa nie polegał wyłącznie na „zmęczeniu go ruchem”. Naszym celem jest równowaga – między ruchem, spokojem i bezpieczeństwem. Psy mają zapewnioną aktywność, ale też przestrzeń na odpoczynek i sen. Dzięki temu wyjeżdżają od nas zrelaksowane, nie wymęczone. To różnica, którą widać od razu – w sposobie poruszania się, w kontakcie z człowiekiem, w tym, jak pies reaguje na bodźce.

Spokój to też umiejętność

Odpoczynek to nie „nagroda” po aktywnym dniu, ale część codzienności, której warto pilnować tak samo jak spacerów. Pies, który potrafi się wyciszyć, łatwiej uczy się, szybciej wraca do równowagi po stresie i lepiej radzi sobie z nowymi sytuacjami. Spokój to nie lenistwo, tylko umiejętność. I tak jak każda umiejętność – wymaga czasu, cierpliwości i mądrego przewodnika.

Wkrótce na blogu pojawi się też materiał, w którym szerzej opowiem o psiej piramidzie potrzeb, łańcuchu łowieckim, popędach i motywacjach – o tym, jak to wszystko łączy się z codziennym funkcjonowaniem psa i jego emocjami. To temat, który od dawna budzi duże zainteresowanie wśród naszych opiekunów, więc postanowiłam opisać go osobno, w formie praktycznego poradnika.

Dbając o sen i równowagę swojego psa, dbamy o jego zdrowie psychiczne tak samo, jak o ciało. Zmęczony pies to nie zawsze szczęśliwy pies – ale pies, który potrafi odpoczywać, naprawdę ma się dobrze.